앉을 때 허리틀어짐 척추측만증 적극 치료 필요

안녕하세요, 삼성본어스병원입니다. 우리의 정상적인 척추를 측면에서 바라보았을 때, 자연스러운 곡선을 이루고 있으며 정면에서 보았을 때는 일자로 올곧게 서있어야 한답니다. 이러한 척추가 S자형, C자형으로 과도하게 휘어지며 척추 마디마디가 틀어져서 3차원적인 변형을 유발하는 질환이 척추측만증이고요.

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현대인에게 매우 쉽게 발생할 수 있는 질환, 척추 질환! 오늘 삼성본어스병원에서는 척추측만증에 대해서 자세히 이야기를 해 보려고 합니다.

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척추측만증, 무엇일까?

[시흥 척추병원] 앉을 때 허리틀어짐 척추측만증 적극 치료 필요

척추측만증은 척추가 C자형이나 S자의 형태로 휘어지게 되면서 몸이 왼쪽이나 오른쪽으로 기울어지고 돌아가 변형되는 증상입니다. 이렇게 척추의 만곡이 없어지며 좌, 우로 기울어져 보이고 골반과 어깨의 높이가 서로 다르거나 몸통이 한 쪽으로 치우쳐 보일 수 있고 척추 모양을 정면에서 보았을 때, 측면에서 보았을 때 둘 다 틀어져 있는 상태가 특징입니다.

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원인은 크게 두 가지로 볼 수 있으며 구조적인 척추측만증은 원인 모를 특발성을 시작으로 선천적, 신경섬유종, 신경근육성으로 나뉘며 그중 특발성이 전체의 80%를 차지합니다. 특발성 환자 가운데 청소년 환자가 증가하고 있으며, 기능성 척추측만증은 다리를 꼬고 앉는 습관이나 의자에 삐뚤게 앉는 잘못된 생활습관으로 척추가 휘어지는 것입니다.

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척추측만증, 어떤 증상들이 나타날까?

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척추측만증 증상이 나타난 경우 대부분은 통증, 운동 제한이 나타나는 경우가 드뭅니다. 이러한 증상이 발생하지 않는 만큼 증상을 오랫동안 방치하는 경우도 많고요. 이런 증상이 나타나면 양쪽 어깨와 쇄골, 골반 위치가 다른 것을 확인할 수 있으며 여성분들의 경우 양쪽 유방의 크기 차이가 있습니다.

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더불어, 골반 변형도 유발할 수 있는 만큼 다리 길이의 차이가 발생해 한쪽 신발이 유난히 닳는 것을 확인할 수 있습니다. 특히 허리를 숙여 보았을 때 안쪽 등만 높이 올라온 것을 확인할 수 있고 치마, 바지가 한쪽 방향으로 돌아가는 것을 확인할 수 있답니다. 증상이 발생한다면 점진적으로 심해지니, 더욱 심한 변형을 막기 위해서 초기 치료를 받는 것이 매우 중요합니다.

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척추측만증, 초기 치료 방법은?

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척추측만증이 초기에 발견된다면 어렵지 않게 충분히 개선이 가능합니다. 늦게 발견된 경우 오래 지속되어 있는 질환이니, 만성 질환처럼 다른 부위에서도 불편함이 찾아올 수 있습니다. 심한 경우 요통과 만성 피로, 집중력 저하 등을 유발해 학습 장애로도 이어질 수 있으니 빠른 치료가 중요합니다.

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초기라면 충분히 비수술적 치료로도 증상 개선이 가능하며, 삼성본어스병원에서는 환자분의 현재 상태를 정확하게 파악한 다음 그에 따른 도수치료, 물리치료, 약물치료 등을 통해 척추측만증 개선이 될 수 있게 도움을 드립니다. 가장 대표적인 척추측만증 치료 방법으로는 도수치료가 있는데, 척추측만증을 포함해 다양한 척추 질환에 효과적입니다.

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대표적인 비수술 치료, 도수치료란?

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도수치료는 치료사가 맨손과 소도구를 활용해서 전반적인 몸 상태를 진단하고, 근골격계의 틀어진 부분과 자세를 바로잡아 이로 인해 나타날 수 있는 통증, 염증을 개선할 수 있게 도움을 드리는 치료입니다. 전체적인 신체의 불균형 그리고 틀어진 척추 관절을 바로 정렬시켜서 정상적인 기능 회복, 체형 교정 효과까지 기대해 볼 수 있습니다.

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척추측만증, 예방할 수 있는 방법은?

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서있을 때는 머리를 포함해 척추와 어깨, 허리, 등의 균형을 유지할 수 있게 노력해 주시고 앉아 있을 때는 허리를 깊숙하게 넣어 바르게 앉습니다. 그리고 한 쪽으로 누운 자세를 취할 때는 다리 사이에 무릎을 살짝 구부리고 쿠션을 넣는 것이 좋습니다. 마지막으로 무거운 짐, 가방을 들었을 때는 무게가 한쪽에 치우치지 않도록 주의하셔야 합니다.

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이렇게 오늘은 현대인들에게 흔히 나타날 수 있는 질환, 척추측만증에 대해 알아보았습니다. 현대인에게 매우 흔한 질환이니 만큼 철저한 관리가 필요하고 척추측만증이 발생했다면 즉시 삼성본어스병원을 찾아주시기 바랍니다! 감사합니다.

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